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Sobre a Obra

O livro apresenta 1.000 atividades individuais e em grupos para aquecimento, desenvolvimento motor e para maximizar as habilidades necessárias à prática esportiva. Os jogos servem ainda para a socilização dos integrantes e para a preparação psicológica dos indivíduos para a competição. Segundo o autor, através dos jogos estamos preparando o atleta de forma integral.

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