160 Kilómetros Por Semana: limite Máximo?
Por Rick Riley (Autor).
Em STADIUM v. 11, n 61, 1977. Da página 40 a 41
Resumo
Atletismo - Corridas - Fundo - treinamento esportivo - planejmaneto do treinamento - volume de treinamewnto
Por Rick Riley (Autor).
Em STADIUM v. 11, n 61, 1977. Da página 40 a 41
Atletismo - Corridas - Fundo - treinamento esportivo - planejmaneto do treinamento - volume de treinamewnto