A Influência da Música em Homens Destreinados no Teste de Força

Por: Camilla Karen de Farias Bezerra da Silva, Eduardo Victor Ramalho Lucena, Emerson Henrique Dantas Botelho, Juliana Daniele de Araújo Silva, Mayllane Pereira da Silva Sousa e Pedro Pinheiro Paes.

XXI Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e VIII CONICE - CONBRACE

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Resumo

INTRODUÇÃO

A força muscular (FM) é a capacidade muscular de produzir tensão e torque (FERREIRA et al, 2010). A sua mensuração é fundamental para a avaliação funcional dos indivíduos (CASTRO et al, 2017), sendo o teste de Uma Repetição Máxima (1RM) mais escolhido pela sua praticidade e baixo custo (CHAGAS et al, 2012). Segundo Neves et al. (2018), a música é parte integrante das academias de treinamento com pesos (TP), porém poucos conhecem o quanto ela influencia na capacidade de força, sabendo que vários testes de capacidades físicas otimizam seus resultados através de ações motivacionais (ASCENSÃO, 2013).

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