A possibilidade de um início de padrão de treinamento em atletas de corrida de aventura

A sistemática e padrão de treinamento são fatores de prioridade que possibilitam um melhor rendimento nas práticas desportivas e também são eles, os responsáveis por uma prática segura. Por serem as corridas de aventura um esporte recente, notamos a possibilidade de interferência deste fato na falta ou até mesmo em um padrão de treinamento. O objetivo deste estudo foi o de analisar se há um possível início de formação de padrão de treinamento pelos atletas, não apenas, nas modalidades isoladamente, mas também, uma combinação lógica, respeitando os princípios do treinamento desportivo como um todo, para a melhora do rendimento nas competições de Corrida de Aventura. A tabela mostra os resultados obtidos através de questionário respondido pelos melhores atletas de Corrida de Aventura em 2005, aplicado pelo GEEAA – Grupo de Estudos em Esportes e Atividades de Aventura da PUC-CAMPINAS. Nela estão as porcentagens de atletas que não responderam as questões quanto à freqüência, tempo diário, distância e intensidade dos treinamentos.