A Prática do Hatha Yoga no Programa Práticas Corporais em Uma Instituição Pública

Por: Bianca Pontes, Gina da Silva Guimarães e Marnie de Albuquerque Cordeiro Santos.

XXI Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e VIII CONICE - CONBRACE

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Resumo

INTRODUÇÃO

As Práticas Corporais no campo da Educação Física e suas finalidades são diversas. No intuito de cuidar da saúde dos trabalhadores a Secretaria de Educação de Pernambuco oferece o Programa de Práticas corporais que visa criar e estimular os servidores a adquirirem hábitos de vida saudáveis, assim como a prática do exercício regular, contribuindo para o desenvolvimento e a melhoria da saúde e qualidade de vida. O objetivo deste trabalho é relatar a experiência do Hatha Yoga, como terapia complementar com os servidores da Secretaria da Educação. 

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