Entrada:
Acompanhe:
Apoio:
Publicidade:
A Prática da Flexibilidade
Por: Lu Voigt
1Ed. Sprint. 2002
Sobre a Obra
O vídeo apresenta uma seqüência de exercícios de flexibilidade divididos por grupamentos musculares. Em alguns será demonstrada a dificuldade que os alunos têm em executar tais exercícios, demonstrando a correção devida. Dúvidas mais freqüentes apresentadas pelos alunos.
Tags: Alongamento, Flexibiliade
O que são tags? Tags são palavras-chave (relevantes) usadas, no CEV, para classificar um determinado conteúdo.
Que tal sugerir uma?