A Relevância da Prática Correta dos Movimentos de Alongamento nas Aulas de Educação Física

Por: Ariane Lima da Silva, Derlys Taymara Zarth, Helena Rezende Machado Neta e Tatielle Goulart Carvalho.

XVI Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte - CONBRACE

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Resumo

Esta pesquisa-ação buscou averiguar a importância da realização dos movimentos de alongamento nas aulas de Educação Física. Os objetivos foram: compreender o conceito de alongamento; verificar os benefícios provenientes do alongamento realizado adequadamente; e observar como os alunos se comportam durante a aula prática. Foi realizada em uma escola particular de Jataí – GO, com os alunos do 6º ano e sua professora de Educação Física. Não obtivemos resultados positivos diante da proposta desenvolvida, pois, constatamos que, apesar de saberem da importância da prática correta do alongamento, os alunos não se interessavam em praticá-lo ou o executavam de forma incorreta.

Endereço: http://congressos.cbce.org.br/index.php/conbrace2009/XVI/paper/view/1237

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