Alegres Dias... de Trabalho

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Boa Forma - v.1 - n.1 - 1986

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Resumo

Toda hora é hora de exercitar-se. No final do expediente ou antes do almoço, faça ginástica. 

A exemplo de países como Japão e Estados Unidos, já existdfri programas de aptidão física brasileiros planejados exclusivamente para empresas, dando a todos os funcionários a oportunidade de melhorar a saúde. "Implantálos é fácil, porém alguns objetivos prioritários precisam ser estabelecidos para o seu desenvolvimento", diz Jesus Soares, professor de Educação Física do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa da Coordenadoria do Município de São Paulo, com estágio de Aptidão Física em Indústrias na Universidade de Illinois, EUA. 

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