Avaliação da Capacidade de Realizar Sprints Repetidos no Futebol.
Por Henrique Bortolotti (Autor), Bruno Natale Pasquarelli (Autor), Lúcio Flavio Soares Caldeira (Autor), Leandro Ricardo Altimari (Autor), Fábio Yuzo Nakamura (Autor).
Em Motriz v. 16, n 4, 2010. Da página 1006 a 1012
Resumo
A maioria dos esportes coletivos (futebol, basquete, handebol) tem como característica a intermitência, flutuando entre breves períodos de esforços máximos ou próximos ao máximo seguidos de períodos e formas de recuperação. Alguns autores têm proposto diversos testes que tem por finalidade mensurar a capacidade desses atletas em realizar esforços repetidos máximos (RSA), a qual estaria diretamente relacionada aos momentos decisivos durante partida. Dessa forma, o presente estudo teve como objetivo descrever os diferentes protocolos de testes para avaliar a RSA em jogadores de futebol, com base em artigos originais e algumas revisões levantadas em cases de dados (Medline). Diante dos achados, sugerimos a utilização de quatro protocolos, dois envolvendo sprints lineares (AZIZ et al., 2008; REILLY, 2001) e dois utilizando sprints com mudanças de direção (BANGSBO, 2008; IMPELLIZZERI et al., 2008) para avaliação da RSA em jogadores de futebol, gerando importantes parâmetros de desempenho, que permitem ainda a elaboração de programas de treinamento para a melhora dessa capacidade. Recomendamos ainda, a utilização do tempo médio e/ou total como uma medida geral da capacidade de realizar sprints repetidos e as parciais de tempo de cada sprint para identificar possíveis pontos fortes e fraco de cada atleta.
