Avaliação de Força Pura em Praticantes de Musculação Através do Teste de Carga Máxima

Por: José Carlos de Oliveira.

IV Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte - CONBRACE

Send to Kindle


Resumo

O objetivo deste trabalho foi o de verificar a força pura em alguns grupos musculares - que é a máxima tensão muscular que um indivíduo pode desenvolver contra uma máxima oposição - Hegedus - através do TCM - teste de carga máx. cresc. que é realizado por adição gradativa de peso, até que se chegue a um valor que não permita movimento completo.

Ver Arquivo (PDF)

Tags:

Comentários


:-)





© 1996-2020 Centro Esportivo Virtual - CEV.
O material veiculado neste site poderá ser livremente distribuído para fins não comerciais, segundo os termos da licença da Creative Commons.