Equipamento. Com Que Roupa Você Vai
Em Boa Forma v. 1, n 1, 1986. Da página 24 a 25
Resumo
Dê uma boa olhada no visual. Tênis, meias ou camisetas podem muito bem colaborar com seu bom desempenho na atividade física
0hábito não faz o monge, nem a roupa transforma você em superatleta. Mas, para render bem em qualquer atividade física, vestimenta correta e confortável é fundamental. Aí vão algumas dicas. Vamos começar pelo pé:
