Comparação Entre a Atividade Eletromiográfica do Peitoral Maior Porções Clavicular e Esternal Durante os Exercícios Supino Horizontal e Crucifixo Horizontal

Por: Lúcio Flávio Santos Magalhães, Poliana de Lima Costa, Sandro Fernandes da Silva e Yuri de Almeida Costa Campos.

XIV Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa

Send to Kindle


Resumo

Objetivos:
Comparar a atividade eletromiográfica (EMG) do músculo Peitoral Maior porções clavicular (PC) e esternal (PE) durante os exercícios supino horizontal (SH) e crucifixo horizontal (CH).

Métodos e Resultados:
Participaram do experimento 8 sujeitos do sexo masculino, com idade 24,5 ± 4,34 anos; massa corporal 73,12 ± 6,10 kg; estatura 1,76 ± 0,04 m; e percentual de gordura 13,63 ± 1,94%. Os eletrodosforam afixados no peitoral maior PC e PE, para a análise nos exercícios SH e CH. Os sujeitos realizaram uma série de 20 repetições para o aquecimento específico,sendo que cada ação muscular teve uma duração de 2s paraa fase concêntrica e 2s para a fase excêntrica. Após 5 minutos de recuperação, realizaram uma série de 8-12 repetições para o registro dos sinais eletromiográficos no SH e ao decorrer de 30 minutos, no CH. Os sinais foram coletados e filtrados por meio do filtro Butterworth de 4ª ordem do tipo passa banda com uma frequência de corte de 10-500 Hz e a amplitude do sinal eletromiográfico foi calculado no envoltório RMS. Com o resultado não se observou diferenças significativas entre os grupos musculares PC no supino horizontal e no crucifixo horizontal (PCS x PCC), que apresentaram os resultados 323,1375 ± 38,53 e 283,67 ± 69,65, respectivamente e PE no supino horizontal e crucifixo horizontal (PES x PEC), com os resultados 326,95 ± 83,02 e 271,67 ± 76,33, respectivamente.

Conclusão:
Concluiu-se que não houve diferenças significativas entre os grupos musculares PCS x PCC e PES x PEC.

Comentários


:-)





© 1996-2019 Centro Esportivo Virtual - CEV.
O material veiculado neste site poderá ser livremente distribuído para fins não comerciais, segundo os termos da licença da Creative Commons.