Comparação da Flexibilidade e Força de Membros Inferiores Entre Idosos Asilados e Não Asilados Ao Início de Um Programa de Atividade Física

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IX Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa

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Resumo

Estudos têm demonstrado redução de 20a 30%e 40% na flexibilidade e força, respectivamente, de indivíduos quando os mesmos atingem a idade de 70 anos.A diminuição de tais variáveis tem sido atribuída a doenças crônicas como a osteoartrite e ao sedentarismo.

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