Corridas em atletismo

Parte de Metodologia do ensino do atletismo . páginas 47 - 58

Resumo

Iniciaremos esta unidade falando sobre as corridas. A escolha desse conjunto de provas para abranger essa primeira seção justifica-se pelo fato dos movimentos da corrida serem considerados simples e básicos, afinal, é uma capacidade natural, uma continuação do caminhar (que é a forma mais comum de locomoção do ser humano). Provavelmente, você já teve a oportunidade de ver muitas crianças pequenas correndo; é verdade que não com muita técnica, mas a movimentação básica já está presente nas pessoas desde cedo. Por isso, além de começarmos a tratar desse assunto pelas corridas, também é muito comum que essas sejam as primeiras práticas realizadas no atletismo. É importante ressaltar que você, como futuro profissional de Educação Física, terá oportunidade de utilizar as corridas nas maisdiversas possibilidades de atuação da profissão, sejam elas com esportes, educação, lazer ou saúde.