Desenvolvimento da Capacidade Aeróbica em Treinamento Contínuo e Intervalado
Por Vilmar Baldissera (Autor).
Em II Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte - CONBRACE
Resumo
Este estudo procurou determinar o nível de melhora na capacidade aeróbica em universitários submetidos a dois tipos diferentes de treinamento em cicloergômetro, contínuo e intervalado.
