Dieta Elevada em Carboidratos Complexos Minimiza Necessidade de Suplementação Durante Jogo-treino de Rúgbi: Foco no Sistema Imune

Por: Alexandre de Paula Rogério, Edmar Lacerda Mendes, Gustavo Ribeiro da Mota, Rafael Frata Cândido e Saulo Delfino Barboza.

Revista Brasileira de Ciências do Esporte - v.39 - n.1 - 2017

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Resumo

O estudo analisou a imunidade oral após treino de rúgbi em atletas submetidos à dieta com alto teor de carboidratos (DATC). Em estudo randomizado, duplo-cego e placebo controlado, 20 atletas consumiram DATC por três dias antes do experimento. Os atletas receberam aleatoriamente bebida carboidratada (CHO) ou placebo (PLA) e participaram de duas sessões de treino de rúgbi, separados por sete dias. Coletas de saliva foram feitas antes (Pré-E), imediatamente após (Pós-E) e 1 h após (1 h Pós-E) o jogo-treino. Houve diferença significativa em taxa de secreção de IgA-s para PLA somente no tempo 1 h Pós-E. DATC, dias antes de treino de rúgbi, preserva função imunológica oral independente da suplementação de CHO durante treino

Endereço: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0101-32892017000100085&lng=pt&nrm=iso&tlng=pt

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