Resumo

A encontra-se presente em ambos os gêneros, em todas as faixas etárias, etnias ecamadas sociais. O novo cenário da doença nem sempre favorece as estratégiasindividuais de enfrentamento da doença, para evitar a síndrome da lipodistrofia (SL), adepressão, a ansiedade e o preconceito. Objetivo: pesquisar pessoas que vivem comHIV/aids, com SL e que buscam o sentido da vida, através da atividade física.Metodologia: pesquisa de natureza qualitativa pela pesquisa-ação. Trabalhamos comsete pessoas que vivem com HIV/aids, com uso de HAART e com SL, de ambos osgêneros, com idade entre 37 e 56 anos na aplicação de um programa de treinamentocom pesos. Resultados: Observamos que o treinamento resistido (musculação) éperfeitamente compatível com as limitações decorrentes da aids e do uso da HAART,como a SL, estimulando a diminuição da gordura corporal, o aumento da massamuscular, à socialização, o combate à depressão e ansiedade.