Efeito Agudo da Aplicação de Vibração de Corpo Inteiro na Força Muscular de Membros Superiores

Por: Bruno Pena Couto, Hans Joachim Karl Menzel, , Mariana Paulino Oliveira, Monica Vieira de Souza, Reginaldo Gonçalves, Severino Leão de Albuquerque Neto e Tane Kanope.

Revista da Educação Física - UEM - v.30 - n.1 - 2019

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Resumo

O objetivo desse estudo foi verificar o efeito agudo da aplicação de vibração de corpo inteiro (VCI) sobre o impulso e sobre a força máxima de membros superiores. Vinte voluntários do sexo masculino, treinados, com idade: 23,8 ± 3,3 anos, foram submetidos a 3 sessões (uma sessão de familiarização e duas sessões de intervenção). Em cada uma das sessões de intervenção os voluntários realizaram uma contração voluntária máxima (CVM) de flexores do cotovelo sem aplicação de vibração e duas CVM com adição de vibração. Foram utilizadas 4 frequências de VCI (10, 20, 30 e 40Hz) distribuídas de maneira aleatória nas 4 CVM realizadas com vibração nas duas sessões de coleta. Os resultados encontrados mostraram que a força máxima e o impulso gerados na contração sem vibração foram significativamente maiores do que a força máxima e o impulso gerados durante a contração realizada com aplicação de VCI. Para o treinamento de força, a aplicação de VCI, nas frequências testadas na presente investigação, representou um menor estímulo de treinamento para os membros superiores, uma vez que gerou uma redução na força máxima e no impulso dos músculos flexores do cotovelo. 

Endereço: http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/40075

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