Efeito da Combinação de Diferentes Estruturas de Prática na Aquisição de Habilidades Motoras
Por Marcelo Silva Januário (Autor), Herbert Ugrinowitsch (Autor), Guilherme Menezes Lage (Autor), Márcio Vieira (Autor), Rodolfo Novellino Lacom Benda (Autor).
Em XVIII Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e V Conice - CONBRACE
Resumo
A prática tem sido tradicionalmente estruturada de forma constante ou variada. Alguns estudos recentes têm demonstrado a importância da prática constante na formação de uma estrutura do movimento e da prática variada na melhora da capacidade de parametrização. O presente estudo investigou a combinação de três diferentes regimes de prática (constante, blocos e aleatório) na aquisição de uma habilidade motora. Os resultados mostraram similaridade entre os grupos no teste, mas a análise intra-grupo sugere a superioridade do grupo CBA nas medidas de erro relativo e variabilidade de erro relativo, uma vez que apenas este grupo apresentou redução nestas medidas do primeiro para o último bloco da fase de aquisição e manutenção deste desempenho nos testes.
