Efeito das Bebidas Energéticas Sobre o Desempenho Esportivo

Por: Álvaro Reischak de Oliveira, Cleiton Silva Correa e Rodrigo Cauduro Oliveira Macedo.

Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte - v.13 - n.1 - 2014

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Resumo

As bebidas energéticas (BE) são consideradas substâncias ergogênicas, porque parecem apresentar um aumento do desempenho físico de atletas e, principalmente, não atletas. O objetivo deste trabalho foi investigar na literatura os efeitos agudos e crônicos da utilização de BE no exercício aeróbio e de força. A pesquisa na literatura científica foi realizada principalmente por meio de pesquisa na MEDLINE® (Pubmed, Scopus e EBSCO) e bases de dados Embase, com a busca determinada pelo período entre janeiro de 1976 e janeiro de 2012. Concluímos que a ingestão de bebidas energéticas ocasionais, agudamente, em relação aos riscos à saúde, é segura, porém, como estudos longitudinais consistentes ainda não foram realizados a ingestão crônica de bebidas energéticas, não é aconselhada.

Endereço: http://editorarevistas.mackenzie.br/index.php/remef/article/view/4262/4995

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