Efeito de Video Games Ativos Sobre a Capacidade Funcional e o Humor de Idosos: Revisão Sistemática e Meta-análise

Por: Giselle Passos e Milca Morais.

Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde - v.22 - n.6 - 2017

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Resumo

Nos últimos anos, os video games ativos (VGAs) têm sido utilizados pela população geral como uma alternativa para a prática de exercício físico associada ao entretenimento. O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão sistemática sobre o efeito dos VGAs na capacidade funcional e no estado de humor de idosos. Para a seleção dos artigos, considerou-se estudos publicados entre 2006 e 2017, realizados com idosos (> 60 anos); que utilizaram como intervenção, exercícios realizados em VGAs Nintendo Wii ou Xbox Kinect. Os resultados observados sugerem melhoras no equilíbrio, na força muscular de membros inferiores e na mobilidade funcional. No perfil de humor, os resultados são controversos. Sendo assim, podemos concluir que o exercício realizado em VGAs pode melhorar a capacidade funcional, no entanto, os benefícios no humor precisam ser mais investigados, especialmente em estudos de longo prazo.

Endereço: http://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/11149

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