Efeito do Destreinamento Sobre Variáveis Cinemáticas Relacionadas Ao Desempenho do Nado Craw L com Diferentes Estratégias de Respiração

Por: Bernardo Maia Farage Pereira.

2012

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Resumo

Sabe-se que o destreinamento acarreta em perda das adaptações do sistema cardiorrespiratório e neuromuscular adquiridas com o treinamento físico, inclusive na natação. Apesar de diversos estudos terem investigado o efeito do destreinamento do ponto de vista fisiológico, ainda não foi encontrado na literatura estudos que tenham investigado o efeito do destreinamento em variáveis cinemáticas durante o nado. Sabendo disso esse trabalho foi desenvolvido com objetivo de verificar se há efeito do destreinamento sobre variáveis cinemáticas no desempenho do nado crawl com diferentes estratégias de respiração. Para isso foi utilizada uma metodologia baseada em cinemetria para obteras variáveis cinemáticas (tempo do nado, velocidade média do nado, frequência de braçada, comprimento de braçada e velocidade de braçada) em diferentes estratégias de respiração (apneia voluntaria, respiração unilateral para o lado preferido, respiração unilateral para o lado não preferido e respiração bilateral) durante o nado crawl, antes e depois do período de destreinamento. Os dados mostraram que após cinco semanas de destreinamento o tempo do nado aumentou significativamente, a velocidade média do nado e a frequência de braçada diminuiram significativamente, exceto na estratégia de respiração bilateral. Ainda foi percebido que o tempo de braçada aumentou significativamente e a velocidade de braçada diminuiu significativamente na estratégia de apnéia voluntária e respiração para o lado preferido, por outro lado o comprimento de braçada aumentou significativamente apenas na estratégia de respiração para o lado preferido. Portanto esses achados indicam que há efeito prejudicial do destreinamento sobre variáveis cinemáticas relacionadas ao desempenho do nado crawl com diferentes estratégias de respiração.

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