Efeito do Treinamento Sem e com Restrição de Fluxo Sanguíneo Sobre a Força em Jogadores de Futebol: Um Estudo Piloto
Por Ezequias Pereira Neto (Autor), Ragami Chaves Alves (Autor), Jarlisson Francsuel dos Santos (Autor), Leandro Albuquerque Brandão (Autor), Mabliny Gonzaga Santos, (Autor), Marcos Bezerra de Almeida (Autor).
Em XXI Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e VIII CONICE - CONBRACE
Resumo
Objetivo: Verificar os efeitos do treinamento de força sem e com restrição do fluxo sanguíneo sobre a composição corporal em futebolistas. Metodologia: Fizeram parte da amostra 6 futebolistas, divididos em grupo treinamento de força tradicional (TFT) e treinamento de força com restrição de fluxo sanguíneo (TFR) e treinados por 4 semanas. Resultados: Ambos os grupos não alteraram a composição corporal. Considerações finais: Os protocolos não se mostraram eficazes na composição corporal.
