Efeitos de Aprendizado de Natação na Realização das Atividades da Vida Diária em Mulheres Idosas

Por: Martim Bottaro, e Ricardo José Rabelo.

IX Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa

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Resumo

TEMPLETON et ai. (1996), estudando 13 sujeitos que participaram durante 8 semanas de um programa de terapia aquática, observaram uma melhora na mobilidade articular e na performance de 18 atividades do cotidiano desses indivíduos. Porém, muitos idosos deixam de usufruir os benefícios das atividades realizadas dentro da água pelo temor de não saber nadar e, quando tentam fazê-lo, se vêem limitados para a execução dos exercícios pela necessi dade de apoio nas bordas, nos companheiros, no professor e monitores.

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