Efeitos Crônicos do Uso de Ergogênicos Sobre o Desempenho Esportivo de Jogadores de Futebol: Estudo de Revisão

Por: Osmar Alves da Silva Júnior.

53 páginas. 2018 23/02/2018

Send to Kindle


Resumo

Os efeitos advindos do consumo de ergogênicos no meio esportivo intrigam pesquisadores tentando entender seus efeitos bioquímicos e fisiológicos sobre o desempenho de atletas. O objetivo deste estudo foi analisar o efeito dos ergogênicos sobre o desempenho de atletas de futebol. Através da pesquisa seletiva em base de banco de dados (SciELO, PubMed, LILACS-BIREME), foram encontrados cerca de 210 artigos onde, após passarem pelos critérios de inclusão, 58 foram analisados na integra e usados neste estudo. Sete ergogênicos foram utilizados para esta pesquisa: Carboidrato (CHO), Cafeína, Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA), Suplementos Hidroeletrolíticos (SH), Bicarbonato de Sódio (NaHCO3), Creatina (Cr) e Glutamina (GLUT). Concluímos que alguns ergogênicos são importantes para a melhora e ou manutenção do desempenho de futebolistas. Alguns suplementos, quando utilizados em sua forma isolada, não acarretaram resultados positivos sobre o desempenho de atletas de futebol (CHO e GLUT). Entretanto, quando usados juntamente com outros ergogênicos, as respostas foram positivas (CHO+Cr; CHO+GLUT). Outros estudos devem aprofundar o tema para entender o efeito do seu consumo no rendimento, recuperação e na ajuda do prolongamento da carreira.

Endereço: https://repositorio.ufpe.br/handle/123456789/23850

Ver Arquivo (PDF)

Comentários


:-)





© 1996-2019 Centro Esportivo Virtual - CEV.
O material veiculado neste site poderá ser livremente distribuído para fins não comerciais, segundo os termos da licença da Creative Commons.