Esforço X Prazer: Qual Intensidade Promove Melhores Respostas Afetivas?

Por: Bruno Ribeiro Ramalho Oliveira, Diogo Menezes Montalvão e Evaldo Rui Tavares Santos Júnior.

XXXV Simpósio Internacional de Ciências do Esporte - SIMPOCE

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Resumo

Introdução: Intensidade e respostas afetivas vem sendo estudadas nos últimos anos e relacionadas à adesão ao exercício. Dados mostram que intensidades moderadas promovem melhores resultados. Não há clareza sobre qual intensidade do limiar ventilatório geraria melhores respostas afetivas e se o nível de aptidão física influencia o padrão de resposta afetiva. Objetivo: investigar qual intensidade de esforço pode gerar respostas afetiv as mais positivas, bem como identificar se indivíduos com diferentes níveis de aptidão aeróbia apresentam padrões de respostas afetivas diferentes.

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