Estudio Y Entrenamineto de La Velocidad

Por: Jorge de Hegedus.

Lecturas en educación física y deportes - n.18 - 2000

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Resumo

Introducción
El proceso del entrenamiento de la velocidad pura como también su técnica, ocupan un sitio importante para el logro de registros relevantes. Tanto la estructura gestual como el entrenamiento merece especial atención teniendo en cuenta los altos niveles de rendimiento que se están obteniendo en la actualidad. Las distintas consideraciones biomecánicas deben de estar correctamente entrelazadas con los aspectos biológicos (= metabólicos y neuromusculares), permitiendo de esta manera expresar las mejores performances por parte del deportista. Por esta causa es que se efectuará un análisis de estos aspectos en la presente consideración.

Endereço: http://www.efdeportes.com/indic18.htm

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