Estudo Comparativo do Efeito Hipotensor de Diferentes Modalidades Aeróbias em Mulheres Normotensas

Por: Maurílio Tiradentes Dutra.

Revista da Educação Física - UEM - v.19 - n.4 - 2008

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Resumo

O decréscimo da PA abaixo dos valores de repouso pré-exercício foi denominado hipotensão pós-exercício (HPE), sendo sugerido como forma de prevenção da hipertensão arterial. Objetivo: analisar as respostas da PA de mulheres normotensas após exercício em esteira e cicloergômetro. Métodos: 10 voluntárias (26,6 ± 2,91 anos) realizaram 3 sessões experimentais: 1) exercício em esteira de 20 minutos a 70% da FCres; 2) exercício em bicicleta de 20 minutos a 70% da FCres; 3) sessão controle. PA e FC foram mensuradas 20 minutos antes e 60 minutos após as sessões. Resultados: ocorreu HPE de PAS e PAM aos 45 (-5,7; - 2,9mmHg) e 60 minutos (-5,2; -4,7mmHg) de recuperação pós-exercicio em esteira

Endereço: http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/5138/3786

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