Ginástica Abdominal Hipopressiva: Avaliação da Pressão Arterial Durante Uma Sessão de Treino

Por: Bruno Rodrigues, Erick Guilherme Peixoto de Lucena, , Luz Albany Arcila Castaño e Marco Carlos Uchida.

VI Congresso Sudeste de Ciências do Esporte

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Resumo

A Ginástica Abdominal Hipopressiva(GAH) é um método de trabalho respiratório e postural que tem como base a apneia. Conhecer o comportamento hemodinâmico deste método torna-se relevante considerando sua popularização e aplicação. O objetivo foi analisar a pressão arterial sistólica(PAS), diastólica(PAD) e frequência cardíaca(FC) em uma sessão de GAH. Participaram dez mulheres entre 18-45 anos com experiência em GAH. A sessão teve duração de 10 minutos. A PAS, PAD e FC foram medidas antes e durante a sessão com o equipamento Finometer Pro(FMS, Arnhem, Holanda). A PAS aumentou de forma significativa durante a sessão(p<0,05), não de forma dramática do ponto cardiovascular. O que sugere cuidado na aplicação do método, principalmente se a intervenção for com indivíduos hipertensos.

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