Hipertrofia - Hiperplasia

Por: , Marco Carlos Uchida e .

2Ed. 256 páginas. Phorte. 2005

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Sobre a Obra

# É comum que os profissionais das áreas relacionadas ao exercício encontrem dificuldades de integrar conhecimentos de fisiologia, nutrição e treinamento aplicados ao crescimento muscular. São inúmeras publicações e tendências sobre o assunto, o que não facilita a questão. De forma clara "Hipertrofia -Hiperplasia" vem preencher essa lacuna. Por meio de uma ampla revisão de literatura científica este trabalho integra os mais diversos conhecimentos sobre como e por que a musculatura esquelética responde e se adapta ao treinamento de força. Este é um trabalho imprescindível à biblioteca dos profissionais que trabalham com exercício físico e desejam ter informações diferenciadas para a sua formação.

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