Metodologia do Teste Ergométrico em Esteira Rolante Protocolos Convencionais e Tipo Rampa

Por: Luciano Mello de Carvalho e Raimundo Hespanha de Freitas.

Revista Baiana de Educação Física - v.7 - n.1 - 2006

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Resumo

teste ergométrico em esteira rolante é o método de eleição para avaliação do desempenho máximo de uma pessoa, seja ela atleta, sedentária ou cardiopata. Essa preferência é justificada pelo fato do consumo de oxigênio obtido na esteira ser cerca de 6 a 25% acima do obtido em bicicleta, conforme dezenas de estudos, o que justifica um maior investimento com a compra de uma esteira (cerca de 5 a 10 vezes mais do que uma bicicleta). Nesse estudo analisamos os principais protocolos de testes de esforço em esteira rolante, suas principais indicações e a comparação entre os modelos convencionais (máximos e submáximos) e tipo rampa.
 

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