Musculação: Diabéticos, Osteoporódicos, Idoso...
Por: Mauricio De Arruda Campos
178 páginas. Sprint. 2000
Sobre a Obra
Diabéticos, osteoporóticos, idosos, crianças e obesos necessitam de uma programação de musculação diferenciada e personalizada para que o exercício contribua, somente de maneira positiva, para a diminuição das sintomatologias e dos fatores de risco associados a cada um deles. A obra apresenta diversas informações específicas do assunto, para que o leitor entenda cada exercício, intensidade, duração e todas as variáveis de um programa de musculação bem elaborado
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