Natação de Raciocínio

Por: Koiti Anzai.

I Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte - CONBRACE

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Resumo

0 autor preocupou-se em aperfeiçoar os estilos / dos nadadores (as) na área de treinamento do Departamento didático» pedagógico e cientifico / da ATNESP. Utilizou educativos convencionais para as correções, porém, não obteve os resultados desejados . Elaborou então alguns exercícios que obrigariam os nadadores a raciocinar no meio líquid o utilizando diferentes partes do corpo ou sentir a posição dos membros superiores ou inferiores em diversas posições ou situações. 0 objetiv o deste tip o de treinamento é o de fornecer condições para o nadador possuir um domínio/ total do seu corpo no meio líquido, através do desenvolvimento da sensibilidade proprioceptiva . Ex: 100 CRUZADO (o nadador percorre a distância determinad a com o braço direito e a perna esquerda, mantendo o braço esquerdo e a perna direita estendidos e imóveis.  

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