O Auto-Estabelecimento de Metas na Aprendizagem de Habilidades Motoras

Por: Orlando Pereira de Souza Junior.

Revista Brasileira de Psicologia do Esporte - v.3 - n.2 - 2010

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Resumo

Este estudo investigou os efeitos do auto-estabelecimento de metas na aprendizagem de habilidades motoras. Participaram cinqüenta e seis indivíduos (homens e mulheres), sem experiência na tarefa de subir a escada de Bachman. Na fase de aquisição os participantes executaram 200 tentativas e nas fases de transferência e retenção foram executadas 50 tentativas. O delineamento envolveu o grupo de meta auto-estabelecida (n=28) e o grupo controle (meta estabelecida pelo experimentador) (n=28). A variável dependente foi a quantidade de degraus alcançados em blocos de 10 tentativas. Os resultados permitiram concluir que as metas estabelecidas pelo experimentador e o auto-estabelecimento de metas tiveram efeitos similares na aprendizagem da habilidade de subir na escada de Bachman.

Endereço: http://www.abrapesp.org.br/revista/v3n2/RBPE_12_071-081.pdf

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