Editora SESC SP. Brasil 2005. 175 páginas.

Sobre

Não obstante a dramática percepção do crescente velocidade da vida, movimentar o proprio corpo ainda constitui um desafio para boa parte de homens e mulheres habituados ao sedentarismo e, muiitos, também à obesidade, ambos tão confortáveis quanto perigosos

Esse quadro, felizmente, está mudando, como atestam as crescentes iniciativas voltadas à promoção das atiovidades físicas que têm levado para as ruas, parques e salas de ginásatica, milhões de pessoas, em todo o mundo, para movimentar-se em animadas e criativas maratonas, corridas e exercícios físicos.

É o contraponto de uma sociedade que redescobre o valor do corpo e do bem-estar físico, e faz deles um dos traços da modernidade.