O Efeito do Estabelecimento de Metas Específicas no Desempenho e Comprometimento de Indivíduos Experientes no Lançamento do Basquetebol
Por Natalia Fontes Alves Ambrósio (Autor), Matheus Maia Pacheco (Autor), Fernando Garbeloto dos Santos (Autor), Leandro Ribeiro Palhares (Autor), Alessandro Teodoro Bruzi (Autor).
Em Motricidade v. 11, n 2, 2015. Da página 85 a 93
Resumo
Este estudo investigou os efeitos da meta estabelecida no desempenho e aderência de indivíduos ex-perientes. Foram realizadas três fases: pré-teste, prática e pós-teste. Treze atletas universitários (24.3±4.8 anos de idade) foram divididos em dois grupos onde realizaram arremessos de três metros do basquetebol: G10% - no qual 10% do desempenho do pré-teste foram acrescidos para o estabele-cimento da meta, e G30%, no qual 30% foi acrescido para estabelecimento da meta. Após a última fa-se, os indivíduos responderam a um questionário de avaliação do comprometimento a meta. A expec-tativa era que o grupo com maior percentagem no estabelecimento da meta iria demonstrar piores re-sultados e menor comprometimento com a meta estabelecida devido a dificuldade imposta. As análi-ses mostraram que apesar da melhora significativa de ambos os grupos, os diferentes percentuais no estabelecimento de metas foram similares na mudança do desempenho. Entretanto, o acréscimo de 10% ao desempenho no pré teste permitiu maior comprometimento com a meta.
