O Melhor do Karatê: Bassai, Kanku

Por: Masatoshi Nakayama.

3Ed. 146 páginas. Cultrix.

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Sobre a Obra

Este volume contém descrições e ilustrações dos kata Bassai e kanku, do recomendado grupo JFA. Com ele, o estudante aprende técnicas rápidas e lentas, e dinâmica da força, como transformar a fraqueza em vigor, mudança de direção, salto e busca de abrigo.

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