Os Benefícios da Prática de Atividade Física e os Riscos do Sedentarismo Em: Crianças e Adolescentes, no Adulto e no Idoso
Por Rodrigo Pereira Souza (Autor).
Em Cinergis v. 11, n 1, 2010. Da página 52 a 59
Resumo
O objetivo desta revisão foi investigar os benefícios da prática de atividade física, e os riscos do sedentarismo em crianças e adolescentes, no adulto, e no idoso. Foi feita uma revisão na literatura nas seguintes bases de dados: Medline/Pubmed, Scielo e Lilacs. Além disso, buscaram-se artigos relevantes nas referencias dos artigos já localizados. Conforme a literatura revisada, em crianças e adolescentes a atividade física serve de base para a vida adulta, pois segundo dados da literatura, hábitos saudáveis da prática regular de atividade física adquiridos na infância e na adolescência parecem persistirem na vida adulta. No adulto serve de prevenção das doenças crônicas não transmissíveis. Em contra partida no idoso a prática de atividade física exerce papel de manutenção das atividades diárias (AVD) e das atividades instrumentais da vida diária (AIVD).
