Resumo

A contribuição para a promoção da saúde no ambiente de trabalho pode ser ofertada por meio de um Programa de Promoção da Saúde do Trabalhador (PPST), capaz de abranger exercícios físicos e técnicas de relaxamento, costumeiramente presentes nas aulas de ginástica laboral (GL). Visto que é essencial otimizar a aderência a qualquer programa ou atividade para que sejam alcançados benefícios consistentes, o objetivo desta revisão de literatura é trazer exemplos que podem favorecer a participação de trabalhadores no PPST, com ênfase no Programa de Ginástica Laboral, maximizando a eficácia desses programas. Conclui-se que são determinantes para promover a aderência em programas desta natureza a atuação do gestor e do professor de GL, a abordagem ergonômica e a aplicação de criativas aulas de GL com massagem e música, possibilitando positiva repercussão na qualidade de vida do trabalhador, além de diversificadas melhorias individuais, organizacionais e sociais.

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