Resumo

Falar sobre “Vida Saudável” vai além das atividades/exercícios físicos específicos. Hoje abordo os vários documentos nacionais e internacionais indicando a importância das atividades físicas para todas as pessoas, especialmente em tempos de pandemia. Há um esforço generalizado para veicular a verdade científica que a atividade física, em contraposição ao sedentarismo, é um hábito saudável.

 15/2/2021

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