Respostas da Força Muscular de Membros Superiores e Inferiores e Lactato Sanguíneo de Pilotos de Motocross Após o Treino Técnico-tático.

Por: Vinicius Radenzev Simões.

2013 01/01/2013

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Resumo

O objetivo deste estudo foi avaliar a influência de uma sessão de treinamento técnico-tático sobre a resposta metabólica e neuromuscular em pilotos amadores de MotoCross. Nove pilotos de MotoCross (22.7 ± 2.8 anos; 72.2 ± 7.1 kg; 174.3 ± 4.3 cm) e índice de massa corporal (IMC) de 23.77 ± 2.7 kg/m2. Participantes de competições amadoras de nível estadual realizaram uma sessão de treinamento técnico-tático de 20 minutos em um circuito fechado de 1,6 km de MotoCross, com motos de 250-cc de quatro tempos. A demanda metabólica foi avaliada pela concentração do lactato sanguíneo nos períodos: pré (antes), imediato, 3, 5, 8 e 10 minutos pós-sessão. Para determinar a resposta neuromuscular, foram realizados os testes de força de preensão manual palmar (mão direita e esquerda) e salto horizontal nos períodos: pré (antes) e pós (10 minutos) a sessão de treinamento técnico-tático. Foi observada queda significativa na força de preensão manual palmar para mão esquerda (P=0.010) e direita (P=0.004), porém, sem diferença (P=0.241) na capacidade de salto horizontal. Em relação a cinética de remoção do lactato sanguíneo, foram observadas valores significativos nos períodos: imediato (P=0.001), 3 (P=0.001), 5 (P=0.001) e 8 min (P=0.010), quando comparados com o valor pré. Em adição, o valor pico do lactato sanguíneo foi 6.5 ± 2.7 mM pós-sessão. Em conclusão, a realização de uma sessão de treinamento técnico-tático em pilotos amadores de MotoCross exigiu significativa demanda do metabolismo anaeróbio e com queda na força de preensão manual palmar. Esses dados indicam a importância de treinamentos voltados para a melhora da performance anaeróbia e neuromuscular de membros superiores em pilotos amadores.

Endereço: https://www.unimep.br/phpg/bibdig/aluno/visualiza.php?cod=1102

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