Respostas Hormonais e Metabólicas Durante Sessão de Exercício Resistido

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2012 27/09/2012

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Resumo

O exercício resistido desperta bastante interesse devido à magnitude de suas respostas metabólicas, hormonais e também com o gasto calórico total. Objetivos: estudar o comportamento da lactacidemia e parâmetros gasométricos arterializado através de uma técnica pouco invasiva (aparelho Abbott i-STAT Portable Clinical Analyser); estudar os ajustes hormonais (cortisol, GH e insulina) e quantificar o gasto calórico total durante exercício de leg press (LP) e supino reto (SR). Métodos: 10 estudantes do curso de educação física da UFSCar, idade 20,3 ± 4,2 anos, estatura 177,2 ± 4,6 cm, peso corporal de 74 ± 10 kg e IMC 23,8 ± 3,2 kg/m2 realizaram 4 séries de 10 repetições a 70% de 1RM com 3 minutos de intervalo em LP e SR. Foram analisados lactacidemia e escalas subjetiva de esforço (Borg e Omni) em repouso (Pré) e ao final de cada série. Os parâmetros gasométricos arterializados (paO2, paCO2, pH, HCO3 - e BE) foram analisados Pré e imediatamente após o término do esforço (Rec. 0’). Os hormônios cortisol, GH e insulina foram analisados em Pré e em diferentes momentos durante a recuperação (Rec.0’, Rec. 30’ e Rec. 90’). Os parâmetros ventilatórios (VO2, CO2 e VE) foram analisados durante toda a sessão.

Endereço: http://www.athena.biblioteca.unesp.br/F/NY1SEYC1JRVBMB9GUFD5M257AYR4MAR6UF34PL9MSGSEFHKNVB-07969?func=full-set-set&set_number=009349&set_entry=000030&format=999

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