Resumo

A inovação tecnológica no esporte e atividade física são importantes, pois a melhora no condicionamento físico é fundamental para saúde geral das pessoas e para os atletas de alto rendimento devido a fotoestimulação por LASER e LED. O objetivo deste estudo foi desenvolver e avaliar dois protótipos com arranjos de LEDs que emitem infravermelho para serem utilizados em associação com o exercício físico. No primeiro estudo, dezoito mulheres na pós-menopausa com idade entre 50 e 60 anos foram separadas aleatoriamente em dois grupos: Grupo LEDplaca, que realizou fotoestimulação [placa com LEDs infravermelho (850nm) com 100 mW, dose de 108 J/cm2 e 45 minutos de aplicação] durante o treinamento na esteira ergométrica e; Grupo Controle, que realizou somente o treinamento físico na esteira. No período pré e póstreinamento de 1 ano foi realizada a dinamometria isocinética (Biodex) durante a extensão do joelho durante 1 minuto à 300º/ seg para avaliação da potência muscular. No outro estudo, dezesseis atletas de futebol com idade entre 14 e 16 anos foram separados aleatoriamente em 2 grupos: Grupo LEDmanta, que realizou treinamento físico associado à fotoestimulação e; Grupo Placebo que realizou o treinamento físico associado à manta LED placebo (sem emitir infravermelho). A manta com fotoestimulação ou a manta placebo foi aplicada após os treinamentos físicos, 2 vezes por semana, durante 6 semanas consecutivas, totalizando 12 sessões. Os parâmetros de iluminação foram LEDs infravermelho (850 nm) com 50 mW, 30 s sobre cada grupo muscular e energia de 75 J. No período pré e pós-treinamento de 6 semanas foi avaliada a potência muscular através da plataforma de salto. Foi constatado o aumento significativo da potência muscular (p<0,05) quando a emissão de infravermelho foi associada com o treinamento físico no processo de envelhecimento ou em atletas. O aumento da potência muscular pode decorrer da fotoestimulação. A luz é absorvida pelos fotoaceptores celulares, com consequente aceleração do transporte de elétrons na mitocôndria, que aumenta a síntese de ATP, gera reações bioquímicas em cascata e mudanças nas expressões de genes para favorecer o aumento do condicionamento físico. Ainda, o aumento do fluxo sanguíneo, a ação antiinflamatória e analgésica também são fotoestimulados para a realização de treinamento físico.

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