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Sobre a Obra

Esta 2ª edição, revista e ampliada, é dedicada aos alunos de graduação de Esporte ou de Educação Física, bem como aos atletas, treinadores, preparadores físicos, fisioterapeutas e médicos do esporte, com a finalidade de dar um entendimento básico do treinamento esportivo, seus conceitos, fundamentos, princípios e métodos.

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