Atividade Física no Programa Saúde na Família

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A Caminhada é Melhor em Espaços Contínuos? Ciência Mostra Que Sim.



Cevnautas da Saúde,

Precisamos informar aos gestores de políticas públicas que locais de caminhada devem ser contínuos. Locais contínuos rendem mais adeptos do que outros tipos de oferta de atividade física. Foi o que relatou o Prof Saudiva na reportagem da Radio USP.

Ele citou um artigo da revista Environmental Health Perspectives (Achei o artigo. Está em busca de adoção do resumo no final da nota).

Laércio

Saldiva defende a criação de espaços de caminhadas contínuas

De acordo com o professor, é importante criar espaços contínuos de caminhada, dotando-os da infraestrutura necessária  

Por Redação - Editorias: Atualidades, Colunistas, Paulo Saldiva, Rádio USP  

Em sua coluna “Saúde e Meio Ambiente”, o professor Paulo Saldiva fala sobre a construção de espaços de caminhadas contínuas, espaços esses tão negligenciados em nossas cidades, cada vez mais adaptadas para o tráfego de veículos. Para uma população que envelhece, seria muito importante a recuperação de espaços que favorecessem a prática de caminhadas ininterruptas, sem que se tivesse a preocupação de esperar pela abertura do sinal ou de se enfrentar o risco de caminhar entre os veículos..  

Para ouvir e ver a ilustração: http://jornal.usp.br/atualidades/saldiva-defende-a-criacao-de-espacos-de-caminhadas-continuas/  

Artigo em busca de adoção da tradução do resumo:  

Environ Health Perspect. 2017 Feb; 125(2): A40. Published online 2017 Feb 1. doi:  10.1289/ehp.125-A40 PMCID: PMC5289920  

Exercise Bargain: Are Walking Loops Worth the Investment?

Carrie Arnold  

See "The Prevalence and Use of Walking Loops in Neighborhood Parks: A National Study" on page 170. Unlike sidewalks, walking loops are designed specifically for uninterrupted exercise. In an era of shrinking budgets and expanding waistlines, preventive medicine physician Deborah Cohen of the RAND Corporation wanted to see whether walking loops are a good investment for park planners. After analyzing data for more than 170 parks, Cohen and colleagues found that those with walking loops had more users, more of whom engaged in moderate to vigorous physical activity, than those without these amenities...  

O artigo com referências muito importantes para o planejamento de áreas urbanas: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5289910/  

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