IV Meeting de Corrida de Rua

Programa

IV MEETING DE CORRIDA DE RUA

São Paulo, de 7 a 9 de Novembro de 2014

Data: 07/11/2014

01 - Meios e Métodos de Treinamento Aplicados à Corrida de Rua: do Emagrecimento à Alta Performance

M.E MARIO LUIZ DA SILVA TSUTSUI

Horário: das 08h00 às 12h00

02 - Força e Potência para Corredores

ESP. CAUÊ VAZQUEZ LA SCALA TEIXEIRA

Horário: das 13h00 às 15h00

03 - Protocolos Avaliativos para Elaboração do Treinamento de Corrida: Avaliação Voltada á Prescrição

M.E RUY CALHEIROS

Horário: das 15h15 às 17h15

04 - Biomecânica Aplicada à Corrida de Rua

M.E RODRIGO MACIEL ANDRADE

Horário: das 17h30 às 19h30

Data: 08/11/2014

05 - Modelos de Planilhas de Corrida: dos 5 km à Maratona

M.E ALEXANDRE FERNANDES MACHADO

Horário: das 08h00 às 12h00

06 - Montagem de Clubes de Corrida: dos Pequenos aos Grandes Grupos; do Iniciante ao Avançado

DR. ALEXANDRE LOPES EVANGELISTA

Horário: das 13h00 às 15h00

07 - Corrida de Rua e Emagrecimento: Preparação Física para Corredores

M.E LEONARDO LIMA

Horário: das 15h15 às 17h15

08 - Economia de Corrida para Melhora de Desempenho

M.E LEONARDO LIMA

Horário: das 17h30 às 19h30

Data: 09/11/2014

09 - Tecnologia e Corrida de Rua: a Tecnologia a Serviço do Desempenho

ESP. MÁRIO POZZI

Horário: das 08h00 às 12h00

10 - O Papel da Corrida no Triathlon

DR. GERSON LEITE

Horário: das 13h00 às 15h00

11 - Treinamento de Corrida para Idosos

DR. ALEXANDRE LOPES EVANGELISTA

Horário: das 15h15 às 17h15

12 - Coaching Aplicado ao Personal Running

ESP. MARYNES PEREIRA

Horário: das 17h30 às 19h30

Investimento

Cursos: 1, 5 e 9 = R$ 50,00 (cada um).

Cursos: 2, 3, 4, 6, 7, 8, 10, 11 e 12 = R$ 25,00 (cada um).