24 Dicas Para Reduzir as Distrações Digitais e Melhorar o Foco
Resumo
Uma das ironias mais cruéis da vida do século 21 é que a tecnologia nos economizou muito tempo, que então viramos e gastamos usando essa tecnologia.
A maioria de nós é constantemente bombardeada por distrações, de colegas de trabalho, mensagens de texto, e-mails e manchetes atraentes. A boa notícia é que as maquinas ainda não assumiram o controle; ainda podemos controlar as máquinas e manipulá-las para não atrapalhar nossa concentração. Até quando não sabemos.
