Resumo
Esta dissertação é resultado da combinação de pesquisa bibliográfica, efetuada a partir de levantamento realizado junto ao Sistema de Bibliotecas da UNICAMP, cotejada com a reflexão sobre minha experiência técnica, desenvolvida em mais de vinte anos de trabalho com atividades físicas para idosos, tendo como base a unidade de Campinas-SP, do Serviço Social do Comércio-SESC.O objetivo central do estudo foi investigar a importância da atividade física no processo de envelhecimento. No decorrer do trabalho foram analisados os aspectos que levam os idosos à prática de atividades físicas, seus interesses, necessidades e os resultados provenientes dessa participação, assim como os possíveis problemas enfrentados, especificando sua natureza. Parti dos antecedentes sobre a caracterização do envelhecimento para que fosse possível o entendimento da discussão contemporânea e os desafios atuais colocados de modo geral, e em especial, relacionados à necessidade da atividade física. A fase de denúncia dos elementos que dificultam ou limitam a atividade física é acompanhada pelo anúncio de uma proposta de trabalho, que possa vir a minimizar as barreiras detectadas. Formulei, assim, uma proposta de intervenção, fundamentada na compreensão do idoso como ser humano colocado na sua totalidade, buscando, dessa forma, o seu atendimento nos aspectos biológicos, psicológicos e 'sociais. A fundamentação da proposta é feita a partir dessa visão, considerando o lazer um canal privilegiado para sua viabilização. Os objetivos gerais e específicos, bem como o detalhamento do conteúdo e da metodologia, também estão presentes nesta dissertação
