A Construção de Um Corpo Ideal: Uma Visão Sobre o Método Pilates

Por: Adriane Vieira, e Daniela Meirelles Lagranha.

XIX Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte e VI Conice - CONBRACE

Send to Kindle


Resumo

O Alemão Joseph Hubertus Pilates foi o criador da Contrologia, que atualmente conhecemos como Método Pilates. Segundo Pont e Romero(2014) este método foi baseado em observações, estudos e práticas de alguns povos como os gregos antigoseteve como foco principal desenvolver o equilíbrio de corpo, mente e espírito. Conforme texto do livro O Retorno À Vida Pela Contrologia, por meio desta prática“você adquire primeiro o controle total de seu próprio corpo e depois, comrepetições apropriadas dos exercícios, adquire gradual e progressivamente um ritmo natural e acoordenação associada às atividades do subconsciente”(PILATES, MILLER, 2010, p. 121).

Endereço: http://congressos.cbce.org.br/index.php/conbrace2015/6conice/paper/viewFile/7428/3842

Comentários


:-)





© 1996-2021 Centro Esportivo Virtual - CEV.
O material veiculado neste site poderá ser livremente distribuído para fins não comerciais, segundo os termos da licença da Creative Commons.