A Função Serotonergica Induzida Pelo Exercício Físico

A neurotransmissão serotonergica está envolvida na regulação de diversas atividades encefálicas incluindo sono, regulação da temperatura, sensibilidade a dor, alimentação, atividades locomotoras, agressão e regulação neuroendocrina. O triptofano é o precursor do neurotransmissor serotonina no encéfalo, e sua concentração plasmática juntamente com a dos BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada), pode ser alterada pelo exercício. O triptofano está ligado à albumina no plasma e compete com os ácidos graxos por esta ligação. As demandas energéticas do exercício de longa duração são atendidas em grande parte pelos ácidos graxos que são levados ao músculo ligados à albumina. Portanto, o exercício de longa duração pode levar a um aumento do triptofano livre no plasma, durante e depois do exercício. Outro ponto importante é que o triptofano compete com os BCAAspara entrar na corrente sangüínea que supre o encéfalo, como a concentração desses aminoácidos está diminuída durante o exercício prolongado pode levar a um aumento da absorção do triptofano pelo encéfalo, o que sugere uma possível indução serotonergica. Como esta função pode estar diminuída nos pacientes com distúrbios afetivos e esses pacientes em sua maioria são sedentários, este trabalho procurou estabelecer a relação, e a real importância da inclusão do exercício nos tratamentos depressivos. Os dados foram coletados na Clínica Beveldere em Florianópolis, onde 40% (7) dos pacientes depressivos estão envolvidos em atividade física programada. Os resultados mostram uma melhora efetiva destes pacientes em relação aos pacientes que não estão envolvidos no programa. Os resultados foram obtidos através de exames clínicos.